フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんの関連記事一覧
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- 中野ジェームズ修一(なかの・ジェームズ・しゅういち)●フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士として、多くのアスリートを指導。「スポーツモチベーション」主宰。
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からだ中野ジェームス修一さんに教わる基本のローテーターカフのストレッチ
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からだ中野ジェームス修一さんに教わる基本の大胸筋のストレッチ
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からだ中野ジェームス修一さんに教わる基本の大臀筋(だいでんきん)のストレッチ
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からだ中野ジェームス修一さんに教わる基本の内転筋群のストレッチ
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からだ中野ジェームス修一さんに教わる基本の三角筋のストレッチ
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からだ中野ジェームス修一さんに教わる基本の僧帽筋のストレッチ
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からだ【動画】中野ジェームズ修一さんの股関節まわりの4つのストレッチ。
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からだ【動画】中野ジェームズ修一さんの肩を自由に動かす4つのストレッチ。