クロワッサンがおすすめするセルフケア記事一覧20件 2025.03.08【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のセルフケア記事一覧です。 花粉症、免疫力アップに効果!「ひとさじのはちみつ」は最強のセルフケア 崎田ミナさんの著書「ピンポイントで整う!じんわり押し活」サイン本を5名にプレゼント! 【12/25(水)締め切り】 目のシワ・たるみに効果あり。噂のリガメントケアって?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 ほうれい線を改善するポイントは顔の靭帯=リガメント!【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 <顔の老け悩み>を改善する顔トレ、リガメント×唇締めとは 「風邪かな」と思ったら、このツボを集中ケア!【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 女性ならではの不調は、万能ツボで解決!【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 気象病のつらさにはこのツボ!頭痛、だるさがラクになる【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 急な咳き込みにはこのツボ!位置と押し方を解説【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 目の疲れ×ツボ【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 ツボの基本【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 内臓の動きを活性化し、足腰まわりも軽くなる。腰痛のトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 眼精疲労による肩こり、頭痛・めまいの緩和に。首こり&目の疲れのトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 下半身の冷え・むくみ、坐骨神経痛の緩和にも。腰痛のトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 スマホによる腕疲れ腱鞘炎予防にも。腕の重だるさのトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 首コリ&頭痛をラクにするトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 日頃の疲れをラクにするトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 美人度が驚くほど増す、CHIDOさんの小顔術に辛酸なめ子さんが挑戦。 もっと見る