クロワッサンがおすすめするDr.高尾の快適に生きる！カラダとココロの整え方。記事一覧51件 2023.12.29【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のDr.高尾の快適に生きる！カラダとココロの整え方。記事一覧です。 「寄り添う」ポーズで、自立して離れていくためのひとときを感じる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「刺さる」ポーズで感受性を育む。【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「等しく」あるポーズで理想のバランスを求める。【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「俯瞰（ふかん）」のポーズで上から見れば、視点が変わる。【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「信じる」ポーズで自分にOKを出す【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「寄せる」ポーズでゴールをはっきりさせる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「引き上げる」ポーズで気持ちをしゃんとさせる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「要」のポーズで人生のQOLを上げる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「伸びる」ポーズで明日へ目を向けて【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 〈つなぐ〉ポーズで、お互いをよりよく機能させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「留める」ポーズで、自分にふさわしい場所を確かめる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「ひっくり返る」ポーズで、ものの見方を逆転させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「押し返す」ポーズで、折れない反発力を養う【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「拝む」ポーズで、明日を気持ちよく過ごす。【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「浮かぶ」ポーズでひとときの非日常を【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】
