クロワッサンがおすすめするセルフケア記事一覧24件 2025.09.28【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のセルフケア記事一覧です。 手足のツボで簡単セルフケア──気になったら即刺激! 手や腕のツボ図鑑 手足のツボで簡単セルフケア──足の4つのツボでバランスを整える 手足のツボで簡単セルフケア。内臓や婦人科系の不調を改善 「ゆる薬膳」で健やかに。日々に寄り添うわたしたちの味方、新しいセルフケアドリンクが登場! 花粉症、免疫力アップに効果!「ひとさじのはちみつ」は最強のセルフケア 崎田ミナさんの著書「ピンポイントで整う!じんわり押し活」サイン本を5名にプレゼント! 【12/25(水)締め切り】 目のシワ・たるみに効果あり。噂のリガメントケアって?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 ほうれい線を改善するポイントは顔の靭帯=リガメント!【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 <顔の老け悩み>を改善する顔トレ、リガメント×唇締めとは 「風邪かな」と思ったら、このツボを集中ケア!【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 女性ならではの不調は、万能ツボで解決!【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 気象病のつらさにはこのツボ!頭痛、だるさがラクになる【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 急な咳き込みにはこのツボ!位置と押し方を解説【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 目の疲れ×ツボ【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 ツボの基本【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 内臓の動きを活性化し、足腰まわりも軽くなる。腰痛のトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 眼精疲労による肩こり、頭痛・めまいの緩和に。首こり&目の疲れのトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 下半身の冷え・むくみ、坐骨神経痛の緩和にも。腰痛のトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 もっと見る