クロワッサンがおすすめするコリ記事一覧40件
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- マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のコリ記事一覧です。
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からだ押して、伸ばして、1日3分。肩こりのセルフケア術。
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からだくらし「血圧が高く食欲がない」に役立つ不調解消レシピ。
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からだ押して、伸ばして、1日3分。腰痛のセルフケア術。
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からだくらし「血流が悪くむくみやすい」に役立つ不調解消レシピ。
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からだ肩こり改善への近道! 10秒の「脇もみ」で肩への負担をリセット!
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からだ肩の柔軟性のテスト方法と、硬い肩をラクにする1回20秒の「スキマストレッチ」。
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からだ胸の柔軟性のテスト方法と、硬い胸をラクにする1回20秒の「スキマストレッチ」。
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からだもも裏の柔軟性のテスト方法と、硬いももをラクにする1回20秒の「スキマストレッチ」。
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からだすでにある腰痛にも効果を発揮、体のクセを直す姿勢と歩き方。
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からだお尻の柔軟性のテスト方法と、硬いお尻をラクにする1回20秒の「スキマストレッチ」。
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からだその痛みやコリ、ヨガでふわーっと気持ちよくゆるめよう。
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からだ足のむくみや腰痛など下半身の悩みに。「姿勢の崩れ」を10秒でリセットする「後ろ脚のばし」。
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からだ太ももの柔軟性のテスト方法と、硬い部位をラクにする1回20秒の「スキマストレッチ」。
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からだ隙間時間にさっとできる「日常の動作に取り入れるエクササイズ」。
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からだくらし「指の関節が痛く、時々めまい」」に役立つ不調解消レシピ。
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からだ【足を整える、鍛える編】体のプロも認める予防&改善グッズ。
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からだつらいコリや体の痛み、<ほぐしスイッチ>を入れてラクにしよう。
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からだ【ながらケア編】体のプロも認める予防&改善グッズ。