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毎日元気な人が愛用する、コリをほぐすアイテム。

【2023年買ってよかったもの 健康部門】
ヘルスケア市場のキーワードは、QOL向上に必須の筋肉ケア。
毎日元気な人が愛用しているのは、コレでした。

撮影・青木和義 イラストレーション・小林マキ 構成&文・板倉みきこ

疲れやストレスの解消に頭皮ケアが習慣の人、増加中。

頭をほぐす

毎日元気な人が愛用する、コリをほぐすアイテム。

パナソニック|頭皮エステ 〈スパイラル&スライド〉 EH-HE0J

2万円前後*編集部調べ(パナソニック TEL.0120・878・697)
2万円前後*編集部調べ(パナソニック TEL.0120・878・697)

指先や指の腹を使った手技を再現。

「頭皮が引き上げられる感覚にハマる。」(編集K)
「絶妙な動きで頭皮を広範囲に力強く掴み、気になる部位をもみ洗いしてくれます。使い続けるほど髪のハリが改善し、頭まで軽くなる感じ」。頭皮をケアし、ひねりながらもみ洗う感覚に近い、密着もみ出しブラシと、広い面で引き上げて洗うストレッチブラシの2種のアタッチメントを使い分け。選べる4種類のモード設定。防水仕様。

MTG|ReFa BEAUTECH HEAD SPA

3万3000円(MTG <a href="https://www.mtgec.jp/shop/">https://www.mtgec.jp/shop/</a>)
3万3000円(MTG https://www.mtgec.jp/shop/

プロも認めた本格派で、気軽に毎日ヘッドケア。

「毎日のケアが楽しみになる心地よさ。」(歯科医師/照山裕子さん)
「美容院でこれを使ったマッサージを受け、あまりの気持ちよさに後日自分用に購入。セルフマッサージでこれほど心地よくほぐれる機能は秀逸だと感じました」。人気商品の最新機種。親指の腹を使い、頭筋膜に圧をかけながら前後に動かすプロの手技を再現。1分間に約740回連続的につまみ上げる。形状の異なるアタッチメント2種。防水仕様。

フィッツコーポレーション|MANTA ヘアブラシ パルス グレー

1万4300円(フィッツコーポレーション <a href="https://fitsonlinestore.com">https://fitsonlinestore.com</a>)
1万4300円(フィッツコーポレーション https://fitsonlinestore.com

イギリスの美容師が考案した、ユニバーサルなデザイン。

「自分の手のひらのように使えます。」(ライターI)
「いろいろヘッドケアアイテムを試したけど、これほど軽く素材が柔軟で、頭の形にぴったりフィットするものは初めて。シャンプーが億劫な時でも、これを使えば楽だし、頭皮は気持ちよく、髪もふんわりするので手放せません」。イギリス発。長さが異なる178本のコシのあるピンが髪の奥まで届き、最大毎分4000回振動。防水仕様。

アデランス|AWANIST

3万2780円(アデランス <a href="http://www.aderans-shop.jp">http://www.aderans-shop.jp</a>)
3万2780円(アデランス http://www.aderans-shop.jp

約15秒で作れる濃密泡で洗う、電動シャンプーブラシ。

「赤色LEDの育毛効果にも期待!」(編集H)
手では作ることが難しい、キメの細かいマイクロサイズの泡を簡単に作れ、振動する電動シャンプーブラシ。「バイブレーションモードにすると、アデランスのサロンでも注目の赤色LEDが点灯。振動で頭皮を刺激しながらモコモコ泡でシャンプーし、同時に頭皮ケアもできるのが画期的」。別売りの専用シャンプー、トリートメントあり。

血行を促してほぐす。

毎日元気な人が愛用する、コリをほぐすアイテム。

アテックス|ハンドケア リュクス

1万9800円(アテックス TEL.0120・486・505)
1万9800円(アテックス TEL.0120・486・505)

酷使している手指の筋肉をマッサージ。

「手を温めてもむ、至福の時間です。」(ライターT)
「これを使って、手ってこんなに疲れていたんだ、と知りました。手をほぐすと頭までスッキリします」。5本の指すべてを包み込む21層のエアバッグと、手のひら専用のもみ玉、温熱ヒーターを内蔵。手の疲れ、コリ具合に合わせて48通りのマッサージが可能。指先から手首まで、手全体の血行を促進。ベージュとダークグレーの2色展開。

HUKKA(フッカ)|ソープストーン カッサ

4,950円(HUKKA JAPAN <a href="https://www.hukkajapan.com/">https://www.hukkajapan.com/</a>)
4,950円(HUKKA JAPAN https://www.hukkajapan.com/

保温・保冷効果が長く続く、特殊な石で血流を改善。

この石がすごい!自然の力に感動。(編集M)
カッサは、肌に圧を加えながら使うと、血流が改善し体の調子が整うとされる民間療法。こちらは、保温・保冷効果が長く続く特殊な石で製造。表面はすべすべしていて、顔から足まで全身に使える。「私は温めて使っています。パソコン作業の合間に首筋をゴリゴリしたり、お腹をさすったり……。使いやすくて気に入ってます」。

パナソニック|高周波治療器 コリコラン EW-RA518-K

4万円前後*編集部調べ(パナソニック)
4万円前後*編集部調べ(パナソニック)

高周波が身体組織まで深く浸透。悩み多き肩コリ・腰コリを改善。

「着けていることを忘れるほど快適。」(快眠コンシェルジュ/ヨシダヨウコさん)
肩や腰などの患部に装着するだけで、高周波パルスが血管を広げ、血行を促進する高周波治療器。充電式でくり返し使える。治療器本体は1個直径約3㎝。「小さくて着け心地にも違和感がなく、着けていることを忘れそうになるほどです。コリが気になる肩や首に使えますが、もし見えても誰も治療器とは気づかないのでは(笑)」。医療機器認証。

貼って、塗ってほぐす。

毎日元気な人が愛用する、コリをほぐすアイテム。

ニールズヤードレメディーズ|ショルダーリリーフサルブ

45g 3,960円(ニールズヤードレメディーズ TEL.0120・316・999)
45g 3,960円(ニールズヤードレメディーズ TEL.0120・316・999)

ハーブの力で首・肩・腰のコリを緩和。

「疲れとコリを和らげてくれる。」(知的家事プロデューサー/本間朝子さん)
英国ハーバリストの伝統レシピで作られたボディ用固形オイル。アスリートに愛用者の多いアルニカ、柔軟性を高めるコンフリー、温感を高めるジンジャーを配合。「パソコン作業や立ち仕事で筋肉がガチガチになった日は、寝る前に肩や首に塗っています。疲れが取れるし、コリが格段に和らぐので、困った時の頼れる存在」。

ピースエイト|めぐ流クリームプライム

80g 5,280円(ジーエス・サイエンス TEL.011・868・5188)
80g 5,280円(ジーエス・サイエンス TEL.011・868・5188)

最近話題のCBDオイルと、温め効果の高い鉱石を配合。

「即効性を感じる、優秀成分配合。」(ライターK)
常温で良質な遠赤外線を放射する鉱物・グラファイトシリカと、その癒やし効果の高さに注目が集まる植物性成分CBDを配合したボディクリーム。「ランニング後に塗ると、疲れた筋肉の回復が早まる感じがします。遠赤外線効果なのか、じんわり温かさを感じるので、クリームを塗って足まわりのマッサージをしてから眠るのが日課に」。

ニチバン|ロイヒつぼ膏(TM)

第3類医薬品。156枚 1,200円〈税別〉(ニチバン <a href="https://www.roihi.com">https://www.roihi.com/</a>)
第3類医薬品。156枚 1,200円〈税別〉(ニチバン https://www.roihi.com/

ピンポイントに効果を発揮するはり薬は、信頼のロングセラー。

「ほぐしグッズより貼るだけが楽チン。」(整理収納アドバイザー/中山真由美さん)
1989年に発売以来、人気のはり薬。温感刺激と鎮痛消炎作用を合わせた効果が、貼った患部にピンポイントに表れる。丸形で直径2.8cm。「つらい肩コリのケアに、いつも頼っています。コリの解消用にはいろいろなグッズがありますが、こちらは貼るだけと簡単なのでずっとリピートしています。大容量なのもうれしいですね」。

『クロワッサン』1107号より

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