血圧が上がる原因のひとつがナトリウム。余分なナトリウムを体外に出してくれるカリウムを積極的に摂って、「排塩」を促しましょう。パパッと作れる簡単「排塩」副菜を教わりました。
くらし
「排塩」に良い簡単副菜レシピから、銀座の名店スイーツまで11月の人気記事まとめ。
11月は「排塩」にいい、簡単副菜レシピから、おしゃれでラクな靴の記事が読まれました。
- 文・クロワッサン オンライン編集部
1.「排塩」に良いカリウムで塩分排出、６つの簡単副菜レシピ。
2.還暦を過ぎて夫婦で古民家に引っ越し。使うものしか持たない主義で極めた、モノとの別れ方、潔い暮らし方。
随筆家の山本ふみこさんは、夫で映画監督の代島治彦さんが生まれ育った埼玉県熊谷市にある築150年の古民家に、還暦を過ぎてお引越し。ものを持たない暮らし方の工夫を聞きました。
4.銀座で名店のスイーツめぐり。定番からニューフェイスまでをご紹介！
銀座で買える、隠れた人気定番から新しく登場したニューフェイスまで、美味しくてフォトジェニックなスイーツをご紹介！
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