クロワッサンがおすすめするマッサージ記事一覧56件 2024.01.24【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のマッサージ記事一覧です。 毎日元気な人が愛用する、コリをほぐすアイテム。 薬に頼らず便秘を解消したい人のための3つの記事。 若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。 足の付根と鼠径部の痛みにアプローチするマッサージ。 ストレスや自律神経の乱れからくるイライラをマッサージで整える。 マッサージやツボ刺激で肩こりを解消。 膝痛にアプローチするマッサージとツボ刺激。 肩こりを改善する、前鋸筋のマッサージ。 腰痛改善にアプローチするセルフマッサージ。 デスクワークでカチカチになった腸腰筋をほぐすマッサージ。 立つ、歩くための要、お尻のマッサージ。 自分でできる整体、手技の基本を押さえて最適なケアを。 リンパマッサージで滞りを解消して、免疫力を低下させない。 正しい姿勢のために、日々の習慣にしたい足裏ほぐし。 肩甲骨まわりがだるい、痛いときのためのセルフマッサージ。 すっきりした小顔を作り出す、レイナさんのマッサージテクニック。 ほうれい線や目の下のくまなど、「指鍼(ユビバリー)」で気になる悩みのスペシャルケア。 【マッサージ・ストレッチ編】2021年上半期人気記事はおしり筋を伸ばして下腹を凹ますストレッチ。 もっと見る