からだ
ストレスとの上手な付き合い方を知りたい人のための３つの記事。
社会の変化が激しい昨今、知らぬうちにストレスを溜め込んでいませんか？ ストレスが体に及ぼす影響や、解消のためにできる「考え方」や呼吸法を、医師に聞きました。
- 文・クロワッサン オンライン編集部
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