からだ
イソフラボンが豊富な大豆が簡単に摂れる大豆缶を使った２つのレシピ。
女性ホルモンの代わりになるイソフラボンが豊富な大豆。
簡単に摂れる方法を紹介します。
簡単に摂れる方法を紹介します。
- 文・韮澤恵理 撮影・黒川ひろみ 料理スタイリング・渡辺孝子 イラスト・ノグチ・ユミコ
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