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【常備菜レシピも！】身近な食材でも効果あり！薬膳の力で不調を早めに退ける。
寒さが厳しさを増すこれからの季節。そんな冬にこそ表れやすい体の不調は、薬膳の力を借りて乗り切りたい。
- 撮影・高杉 純 文・保手濱奈美
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