クロワッサンがおすすめする薬膳記事一覧52件 2026.08.17【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の薬膳記事一覧です。 NEW 胃がムカムカする、お腹がなかなか空かない、お腹がゆるい──薬膳の知恵で夏の「食欲不振」を整える 顔だけ汗をかく、めまいが多い──薬膳の知恵で夏の「ほてり」を整える 肩こりや腰痛がある、下半身がだるい、関節が痛む──薬膳の知恵で夏の「冷え」や「むくみ」を整える だるさや疲れが取れない、やる気が出ない、寝つきが悪い――薬膳の知恵で夏の「疲労感」を改善する 体の「水を出す」シンプル薬膳鍋──体を温め血行をよくする薬食同源レシピ 「気を補う」シンプル薬膳鍋──体を温め血行をよくする薬食同源レシピ 体に「血を送る」シンプル薬膳鍋──体を温め血行をよくする薬食同源レシピ 野菜を賢く組み合わせて。じんわり効く、体質別薬膳レシピ 【医師が教える】今日からすぐにトライできる、家庭にある食材で“お気軽薬膳” “目・胃の疲れ”を回復させ、元気を取り戻す作り置きとスープ “ストレス疲れ”を回復させ、元気を取り戻す作り置きとスープ “体の疲れ”を回復させ、元気を取り戻す作り置きとスープ 過労、ストレス、目や胃のトラブル──薬膳の観点から選ぶ、元気を取り戻す食材 「ゆる薬膳」で健やかに。日々に寄り添うわたしたちの味方、新しいセルフケアドリンクが登場！ 煮干酢&薬膳酢──素材を漬け込むだけの「簡単アレンジ酢」を使った、夏疲れ解消レシピ りんご酢、バルサミコ酢、柿酢──爽やかな風味が異なる3種の「果実酢」を使った、夏疲れ解消レシピ 濃厚な風味が魅力＆アンチエイジング効果も期待できる「黒酢」を使った、夏疲れ解消レシピ やわらかい風味でどんな料理にも合う「米酢」を使った、夏疲れ解消レシピ もっと見る
