クロワッサンがおすすめする40代からの、ストレッチ教室記事一覧5件 2018.02.10【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の40代からの、ストレッチ教室記事一覧です。 【動画】比嘉一雄さんの上半身のこわばりをとる3つの動的ストレッチ 【動画】比嘉一雄さんの下半身のダル重さをとる7つの動的ストレッチ 【動画】比嘉一雄さんの肩から腕のコリをとる4つの動的ストレッチ 【動画】中野ジェームズ修一さんの股関節まわりの4つのストレッチ。 【動画】中野ジェームズ修一さんの肩を自由に動かす4つのストレッチ。