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仮想の世界でリラクゼーション。【ストレスを軽くする方法】

イライラ、モヤモヤする日常のストレスは、ためずに軽くしていくのが大人の対処。これは効く! と噂の解消法がこちら。

文・黒澤 彩

VR(仮想現実)を家にいながら楽しめる時代になった。ドキドキするような臨場感だけがVRの醍醐味にあらず。コードレスでVRを楽しめるオールインワンヘッドセット「Oculus Quest(オキュラス クエスト)」のコンテンツには、ストレス軽減に役立つ瞑想やリラクゼーションのアプリも揃う。視覚と聴覚、両方の効果で、深海や雄大な自然といった、日常を離れた別世界に浸れる。パナソニックが、より軽量な眼鏡型VRグラスの開発に取り組むなど、今後はさらに身近なテクノロジーになりそう。

Ocu lus QuestオールインワンVR 128GB 6万2800円〈税込〉(Oculus Email :support@oculus.com)
Ocu lus QuestオールインワンVR 128GB 6万2800円〈税込〉(Oculus Email :support@oculus.com)
仮想の世界でリラクゼーション。【ストレスを軽くする方法】
Ocu lus QuestオールインワンVR 128GB 6万2800円〈税込〉(Oculus Email :support@oculus.com)
仮想の世界でリラクゼーション。【ストレスを軽くする方法】
パナソニックが開発した眼鏡型VRグラス。※商品化は未定。
パナソニックが開発した眼鏡型VRグラス。※商品化は未定。

『クロワッサン』1020号より

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