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【日常で不足するものを補う飲みもの、食べるもの編】体を熟知する人が使って厳選、日々の元気を支える健康グッズ。

  • 撮影・多田 寛(DOUBLE ONE) 文・板倉ミキコ

アーモンドミルクと一緒に。就寝前に温めて飲みます。(松宮詩依さん)

サンフード オーガニック ゴールデンミルク スーパーブレンド

168g 3,800円(アリエルトレーディング TEL.0120-201-790)

健康意識の高い欧米のカフェで人気メニューの「ゴールデンミルク」は、ターメリックと牛乳、生姜を合わせた飲み物。こちらは、さらにスパイスやハーブをブレンドした進化版。

半年の服用で基礎体温が約1度上がりました!(樋川由紀さん)

キヨーレオピンw

第3類医薬品 滋養強壮保健薬 60ml 3, 000円(湧永製薬 TEL.0120-39-0971)

1960年誕生の滋養強壮剤。濃縮熟成ニンニク抽出エキスに、肝臓分解エキス、ビタミンB1、ビオチンを配合。フレッシュなエキスを添付のカプセルに入れて服用する。

安心できる無農薬の梅由来のエキスを15年愛用中。(日置武晴さん)

龍神梅肉エキス粒 梅玉

40g 約200粒 2,000円(龍神自然食品センター TEL.0739-78-2060)

和歌山県産の無農薬の梅を使用。栽培、加工、販売まで一貫体制で、健康効果の高い梅のエキスを上新粉や甜菜繊維を加えて丸剤に。すべて自然の素材からできている。

油っぽいものを食べた後に。胃もたれしにくくなります。(小松和子さん)

クレプシー

2.5g×150包 1万1025円〈税込み〉(東亜化学工業 TEL.0738-53-0610)

食べ物を消化、燃焼させる力をサポートするクエン酸と、栄養素を体じゅうに運び、老廃物を排出する際に使われるカルシウムをバランスよく配合。消化吸収力をサポート。

地曳直子(じびき・なおこ)さん●日本リポニュートリション協会代表
エリカ・アンギャルさん●栄養コンサルタント
伊藤史子(いとう・あやこ)さん●医師さん
平賀きょう子(ひらが・きょうこ)さん●呼吸ヨガ(R)創始者
松宮詩依(まつみや・としえ)さん●医師
樋川由紀(ひかわ・ゆき)さん●整体師
日置武晴(ひおき・たけはる)さん●フォトグラファー
小松和子(こまつ・かずこ)さん●ナチュラルコスメプロデューサー

『クロワッサン』1000号より

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