からだ
【パカ図鑑】下半身に効く注目のエクササイズ、「足パカ」で、お腹を引き締める。
脚を開閉するだけで、ほっそり美脚になれると話題の「足パカ」。実はたるんだ下腹にも効果絶大なんです。
- 撮影・中島慶子
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