キャベツと帆立缶の蒸しもの【野口真紀さんの腸活レシピ】

食べすぎてお腹が張ったり、腸が疲れ気味のときでも、するりとお腹におさまる。帆立の旨みがキャベツにしみて、薄味でも満足。

【材料（2人分）】
キャベツ 1/4個
帆立水煮缶 1缶
塩・胡椒各 適量
ごま油 大さじ1

【作り方】
1.キャベツは大きめに切り、耐熱皿に入れて帆立缶を汁ごとのせる。
2.蒸気の立った蒸し器に1を入れて、10分ほど蒸す。
3.仕上げに塩、胡椒、ごま油をかける。