胃の不調を改善すれば、夏の疲れは軽減できる。
夏バテ症状の原因が、実は胃の不調からきていることも。
生活習慣を見直してすぐに実践できる対策。
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撮影・柳原久子 イラストレーション・秋山 花 文・嶌 陽子
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