からだ

編集部Hのクロワッサン・健康おたく情報。

加齢とともに増える不調は日々の習慣で改善を。
お役立ちアイテムを紹介します。
  • 撮影・森山祐子 イラストレーション・ヤマグチカヨ 文・長谷川未緒

旅先で見つけて直感で購入した「神目箒(かみめぼうき)茶」は、これまで飲んだことのない味。
二日酔いのときや胃腸の調子が悪いときに、すごくおいしく感じます。アニサキス食中毒にかかったときは3日間、ずっと飲んでいました。

「ヤクルト1000」は自宅に宅配の勧誘が来て、契約。1日1本、少なめの量がちょうどよく、朝起きたときや夜寝る前など飲みたいときに飲んでいます。

抗酸化作用があるというモリンガ茶を以前買ったのですが、かなり味にクセがあり続けられず。「有機モリンガタブレット」は1粒が小さく飲みやすいですし、持ち歩きしやすいので、旅行で食生活が偏りがちなときにも飲むようにしています。獣医さんに確認して犬にも時々あげていますが、それもタブレットの小ささゆえですね。

「シンバイオティクス」はダイエットカウンセラーの伊達友美さんから勧められました。腸内環境にけっこう効いている気がします。

「すごくいいから」と友人から手土産にいただいた「HGファクター」は、高麗人参の匂いが強くて、体の地力を上げてくれそうな感じ。かなり高額なので疲れが溜まったときや、顔色がくすんでいるときなど、ここぞというときに飲んでいます。

体調は低値安定。元気はないけど病欠もない。なぜか集まってくるマニアックな健康情報から直感で選んだものをゆるっと試している。

神目箒茶 VANA

15袋入り 1,330円(まつのやま茶倉 TEL.025・594・7188 www.mot her-cakra.com)

ホーリーバジルのお茶。ストレス緩和や生活習慣病の改善などに。

シンバイオティクス

90粒 7,560円※サロン専売品(キュア TEL.06・6443・2520)

働きが違う23種類の乳酸菌・ビフィズス菌の力で、腸内環境をサポートする。

Yakult(ヤクルト)1000

100ml 140円*編集部調べ(ヤクルト TEL.0 120・11・8960)

ヤクルト史上最高密度の乳酸菌シロタ株配合。ストレス緩和、睡眠の質の向上などの機能が。

有機モリンガタブレット

250粒 2,430円(モリンガ&モリンガ www.moringa-and-moringa.com)

全必須アミノ酸を含む唯一の植物。アーユルヴェーダでは「300の病を防ぐ」とも。

HGFactor

30包 2万4840円(イムノロジー TEL.0120・36・1038)

和漢植物エキス配合。加齢とともに失われていく細胞組織の力を目覚めさせる。

『クロワッサン』1066号より

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※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。