からだ
立つ、歩く、座る。基本の動作を見直して疲れない体を作ろう。
疲れてしまうのは、体が無理をしているから。思い込みを捨てて、基本の動作を見直してみませんか。しなやかな体づくりはここから。
- 撮影・岩本慶三 イラストレーション・ストマックエイク
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