ロコモ度テストに挑戦して、今の自分を知ろう。
ロコモ度テストとは立つ・歩く・走る・座るなど移動能力のチェックです。
2つの方法で今の自分を知って。
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文・吉田真帆 撮影・鈴木江実子 モデル・寿々ともみ
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