クロワッサンがおすすめするトリガーポイント記事一覧10件 2023.06.09【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のトリガーポイント記事一覧です。 内臓の動きを活性化し、足腰まわりも軽くなる。腰痛のトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 下半身の冷え・むくみ、坐骨神経痛の緩和にも。腰痛のトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 スマホによる腕疲れ腱鞘炎予防にも。腕の重だるさのトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 首コリ&頭痛をラクにするトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 日頃の疲れをラクにするトリガーポイントって何?【崎田ミナのつかれにピンポイント!】 腰痛には、テニスボールを使ってトリガーポイントを刺激。 更年期のホルモンの乱れに。テニスボールで骨盤周辺を刺激。 下半身の冷えに。爪楊枝鍼を使ったトリガーポイントの刺激。 しつこい肩こりに。爪楊枝鍼を使ったトリガーポイントの刺激。 マスクでこわばった顔に。ゴルフボールでトリガーポイントを刺激。