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美容に良い食材たっぷり、オートミールサラダパンケーキのレシピ。

甘いものから食事系まで、アレンジは無限大。オートミールで楽しく健康をキープするプロに、ふだん食べているレシピを教えてもらいました。

撮影・黒川ひろみ スタイリング&料理製作・渡邊美穂 器協力・UTUWA(TEL.03・6447・0070)

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美容に良い食材たっぷり、オートミールサラダパンケーキのレシピ。
ケロッグ オートミール 330g(クイックオーツ)
ケロッグ オートミール 330g(クイックオーツ)
アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g(ロールドオーツ)
アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g(ロールドオーツ)
「卵とスキムミルクでたんぱく質も補え、アボカドなど美容にいい食材をバランスよくたっぷりと。」
「卵とスキムミルクでたんぱく質も補え、アボカドなど美容にいい食材をバランスよくたっぷりと。」

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