くらし
小さな不規則が大きな不調の原因に。まずは「体内時計」を整えよう。
誰もが聞いたことのある「体内時計」。が、その働きは? 多少崩れたってすぐ直るんでしょ? いえいえ、そんなに甘い話ではないのです。
- 撮影・小林キユウ スタイリング・高島聖子 文・小沢緑子
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