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【安眠グッズ編】体を熟知する人が使って厳選、日々の元気を支える健康グッズ。

健康食品やメンテナンスグッズにエクササイズアイテムまで、体の中と外から心身を整えていく、健康マニアの愛用品をジャンル別に紹介します。

撮影・多田 寛(DOUBLE ONE) 文・板倉ミキコ

疲れた脳を快眠モードに誘うまくら。 朝の目覚めが違う。(美香さん)

ブレインレスト

20×12×2cm 7,000円(ハーモニティ https://www.harmonity.biz/shop/)
20×12×2cm 7,000円(ハーモニティ https://www.harmonity.biz/shop/)
枕は桐箱入りなので、贈り物にも向いている。
枕は桐箱入りなので、贈り物にも向いている。
20×12×2cm 7,000円(ハーモニティ https://www.harmonity.biz/shop/)
枕は桐箱入りなので、贈り物にも向いている。

頭寒足熱が叶う、ヒマラヤのピンク岩塩を使ったまくらは、自然療法のサロンがプロデュース。リラックス効果の高いフランキンセンスの樹脂もプラスされ、睡眠の質が上がる。

肩を温めるとよく眠れます。香りも心地いいんです。(吉川千明さん)

KLIPPAN 麦の温冷ネックピロー

18×64×1.5cm 各9,180円〈税込み〉(エコンフォートハウス TEL.03-6805-1282)
18×64×1.5cm 各9,180円〈税込み〉(エコンフォートハウス TEL.03-6805-1282)
程よい重さでリラックス。腰や脚の上にのせてもいい。
程よい重さでリラックス。腰や脚の上にのせてもいい。
18×64×1.5cm 各9,180円〈税込み〉(エコンフォートハウス TEL.03-6805-1282)
程よい重さでリラックス。腰や脚の上にのせてもいい。

小麦を温めて患部にあてる、スウェーデンの自然療法をアレンジ。内袋が6つに分かれているので、体のカーブに馴染む。温めたり、冷やして使う。天然ラベンダーの香り付き。

香りと眠りに着目した画期的な提案。確かに効果あり。(渡辺佳子さん)

スーパーディープナイト ホリスティック精油 ディフューザー

「CLEAR AWAKE」「RESTFUL SLEEP」「DEEP SLEEP」「QUALITY SLEEP」「FALL ASLEEP」 各180ml 1万5000円(THE PUBLIC ORGANIC/カラーズ TEL.050-2018-2557)
「CLEAR AWAKE」「RESTFUL SLEEP」「DEEP SLEEP」「QUALITY SLEEP」「FALL ASLEEP」 各180ml 1万5000円(THE PUBLIC ORGANIC/カラーズ TEL.050-2018-2557)

睡眠の専門医、精油専門の医学博士、植物療法士が共同開発。寝ても疲れが取れない、寝つきが悪いなど、眠りの悩み別に精油をブレンドした5種類の寝室用ディフューザー。

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