【安眠グッズ編】体を熟知する人が使って厳選、日々の元気を支える健康グッズ。
健康食品やメンテナンスグッズにエクササイズアイテムまで、体の中と外から心身を整えていく、健康マニアの愛用品をジャンル別に紹介します。
撮影・多田 寛（DOUBLE ONE） 文・板倉ミキコ
疲れた脳を快眠モードに誘うまくら。 朝の目覚めが違う。（美香さん）
ブレインレスト
頭寒足熱が叶う、ヒマラヤのピンク岩塩を使ったまくらは、自然療法のサロンがプロデュース。リラックス効果の高いフランキンセンスの樹脂もプラスされ、睡眠の質が上がる。
肩を温めるとよく眠れます。香りも心地いいんです。（吉川千明さん）
KLIPPAN 麦の温冷ネックピロー
小麦を温めて患部にあてる、スウェーデンの自然療法をアレンジ。内袋が6つに分かれているので、体のカーブに馴染む。温めたり、冷やして使う。天然ラベンダーの香り付き。
香りと眠りに着目した画期的な提案。確かに効果あり。（渡辺佳子さん）
スーパーディープナイト ホリスティック精油 ディフューザー
睡眠の専門医、精油専門の医学博士、植物療法士が共同開発。寝ても疲れが取れない、寝つきが悪いなど、眠りの悩み別に精油をブレンドした5種類の寝室用ディフューザー。
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