【今週末まとめて読みたい】家で心地よく過ごすための香りにまつわる記事まとめ。

定番から最新の香りアイテムで、ほっと寛げる空間に。アロマ空間デザイナーの武石紗和子さんに、おすすめの香りアイテムを選んでもらいました。部屋の雰囲気や生活習慣に合ったものをセレクトしましょう！

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気持ちに波があったりやる気が湧かない……。そんな心の不調を整えるのにアロマは有効です。誰にでも好まれる柑橘系でオススメの精油と、それを使って心身を整える方法を教えてもらいました。

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はっか油に含まれるメントールには、殺菌、消臭、防虫、防カビなど、多様な効果があり、掃除に大活躍します。そのさわやかなはっかの香りには、鎮静・抗うつ作用も。掃除をしながら、リラックスしたり元気になれます。

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「寝つきが悪い、ぐっすり休みたいときに」おすすめの、À TERREのアロマミスト「Moonlit」。ベルガモットやラベンダー、ゼラニウムにクラリセージなどがブレンドされています。「寝る前にシュッ」で心地よい眠りへ！ 寝苦しい夜のお供に。

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