サプリに美容液、スリーピングマスク…寝ている間にキレイを更新する睡眠美容のコツ。

体内から発散される水分量は夜中にピークを迎えるため、睡眠中の肌はカラカラの砂漠状態に。

「就寝前と起床後には常温の水で水分補給を。肌にはコスメで水分を補えば、うるおい効果が高まります」

　夜間の肌再生を活性化させたり、免疫リズムに働きかけるコスメなども続々登場。ぜひトライしてみたい。

「スキンケア時に肌にやさしく触れると、心身がリラックス。快眠を誘う効果も期待できます」

睡眠中の肌再生のサイクルに注目。

［美容液］

良質な睡眠と肌の生まれ変わりをサポートし、うるおいを補給して閉じ込めるオイル美容液。肌にスッと浸透して翌朝にはキメの整ったハリ肌に。心身をほぐすシトラスハーバルの香り。

不規則な睡眠による体内時計の乱れが、肌免疫を低下させる点に着目。免疫リズムにアプローチすることで、外的ストレスに負けない健やかな肌へと導く。

肌のターンオーバーが活発になる睡眠中に、さらにその働きをサポートする美容液。保湿成分のレチノールや5種のコラーゲンが、ふっくら肌に仕上げる。

日中、酷使している部分を集中ケア。

［パーツケア］

髪に長時間うるおいを届ける高保湿のコラーゲンや、新配合のビャクダン木エキスなどがダメージ髪をケア。睡眠中の髪を摩擦から守り、髪の乾燥ダメージを集中ケアする。

国内ではロート製薬しか化粧品に配合できないうるおい成分「ミリストイルペンタペプチド-17」など、こだわりの成分を配合。まつ毛にハリ・コシを与え、印象的な目元に。

こっくりと重めテクスチャーのバームが、唇を朝まで密封。独自のセラミド機能成分が角層のすみずみにまで浸透して、ふっくらうるおう唇に。唇の荒れや、ひび割れの予防ケアにも。

目元にうるおいを与え、なめらかに整えるロールオンタイプの美容液。肌に転がしてなじませるだけの簡単ケアなので、お休み前のケアにもぴったり。

リラックス効果の高いシトラスウッディの香りのハンドクリーム。塗布後にシルク入りの手袋を着用すれば、寝具にベタつかず、手指はしっとり。

密閉効果で一晩中うるおい補給。

［スリーピングマスク］

肌のくすみを防ぐ効果が期待される樹木由来成分が、眠りを誘い細胞の新陳代謝を促すメラトニンの働きまでサポート。顔に塗るとユーカリなどの香りが広がり、森林浴気分が味わえる。

睡眠中の肌を考えた美容成分、ナイトリペアエッセンスを配合。独自の貯水CICAヴェール処方で朝までうるおいを与えるだけでなく、ゆずを基調とした香りで睡眠の質を高める効果も。

さっぱりとしたジェルマスクながら保湿力の高いスクワランやセラミドなどを贅沢に配合。整肌成分が日中にダメージを受けた肌の水分バランスを整え、みずみずしく明るいツヤ肌へ。

2018年の発売当時、翌朝のぷるぷる肌に感動の声が続出したジェル状マスクが限定復刻。独自成分ピテラTMと、ネムノキエキスが長時間うるおいを届け、クリアな肌に導く。

プラスワンアイテムで肌と髪を美しく。

［ほかにも］

化粧品として届け出がされている枕カバー。繊維に練り込まれたうるおい成分が放出し、皮膚（角層）まで吸収されるので、眠りの間じゅう肌や髪をケア。化粧品成分はすぐには失われないため、洗濯もOK。

髪の摩擦を軽減し、乾燥対策にも役立つナイトキャップ。調湿、調温性にすぐれたシルクコットン製で、就寝中の頭部環境を快適に保つメリットも。