からだ

デビュー当時から変わらないかたせ梨乃さんのプロポーション。その秘密と秘訣。

デビュー当時とほとんど変わらないプロポーションを40年以上保ち続けるかたせさんに聞く、秘密と秘訣は?
  • 撮影・岩本慶三　ヘア&メイク・山岸直樹（Rouxda）　文・寺田和代

写真ギャラリー

「睡眠は最低7時間。美味しいものやお酒も大好きで必要以上に節制しません」 アクセサリー協力・オート ジュエラー・アオキ モリ
温かい麺は、朝または昼の定番メニュー。好物の三輪そうめんと白湯スープに、生姜、九条ネギ、セロリ、ペッパーハムなど体を温める食材をたっぷり。「お腹も心もホッとします」
年に1、2回する程度だったゴルフを本格的に始める予定。「ウォーキングで体幹が鍛えられたのか、球が飛ぶようになったら、楽しみになって最近、新しいクラブを買いました」
長年利用する25mプールで日課の背泳。「泳ぎながらセリフを覚えることも。時々熱中しすぎてプールの端に頭をゴーン！」。水中でのストレッチやウォーキングを組み合わせて約30分。
【18歳頃】モデルとしてデビューした大学生時代のCM写真。バイクと衣装でスタイルの良さが強調されているけど、実はオーディオのCM。
【19歳頃】これも10代の終わり頃。「ピチピチですね。胸を強調されて当時は嫌でしたが、スタイルも女優の一つの個性だと、今は思えます」
【20歳頃】モデルから女優に転身し、第一歩を踏み出した20歳前後。「懐かしい！　新宿コマ劇場での舞台『義経と弁慶』の衣装だと思います」
【25歳頃】20代半ば、映画かドラマの楽屋。「足の手入れかマッサージ中かな。脚線を強調されるシーンが多く、自分でもそれを意識していました」
【28歳頃】「髪型からしても前の写真とほぼ同時代。男性誌のインタビュー写真で、これも足を強調していますね」。当時の脚線美は今もほぼ変わらず。
【35歳頃】肩パッド入りのジャケットや髪型から「バブル期。たぶん30代半ばでしょう」。美脚を強調するスカート丈で颯爽と撮影に臨んだ。
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#おうち時間 #かたせ梨乃 #みんなのマイナス3kgメソッド。 #ウォーキング #ダイエット #トレーニング #健康 #女優 #実録！みんなの痩せ方。

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