からだ
ホルモンと時計遺伝子の力で血管を増やし、血流も改善!
毛細血管は知らぬ間に衰えてしまう組織。
でも、生活習慣、運動、睡眠、食事などで再生させることもできるので、あきらめないで。
決め手はホルモンと時計遺伝子です。
でも、生活習慣、運動、睡眠、食事などで再生させることもできるので、あきらめないで。
決め手はホルモンと時計遺伝子です。
- 文：韮澤恵理 撮影: 鈴木江実子 イラストレーション／秋葉あきこ（構造図）、ヤマグチ・カヨ
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