健康 多忙なのに元気な佐藤悦子さん(「SAMURAI」マネージャー)の習慣とは。 自分に合う健康習慣をふだんから取り入れていれば、調子を崩しやすい冬も乗り切れる。多忙なのに元気な佐藤悦子さんに、日課を聞いた。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2019.11.30 撮影・MEGUMI 文・今井 恵 写真ギャラリー 佐藤悦子(さとう・えつこ)さん●「SAMURAI」マネージャー。1969年、東京生まれ。夫はクリエイティブディレクターの佐藤可士和さん。著書に『子どもに体験させたい20のこと』(筑摩書房)。 86種の素材を発酵させたペーストは体の地力を上げる。夏は炭酸水、冬はお湯で割って。サクサクの『赤いなつめ』は最近のヒット。マクロビオティックビューティーペースト(30包) 8,800円(美人研究所 TEL.092-231-0312) 「ハーブティーは苦手だったのに、この『プリンセスアイランド』は本当においしい」。味噌は銘柄を決めず、気になったものを試している。眼にうれしいビルベリー入り。プリンセスアイランド(18包) 2,000円(グリーンパーク TEL.03-6280-5078) 「冬は風邪予防のため、マヌカハニーの飴を 1日1個舐めています」。抗菌作用を示すUMFも10+で日常の健康維持にふさわしい数値。ハニードロップレットマヌカハニーUMFʀ10+(6粒) 1,000円(ハニージャパンhttps://honeyjapan. shop/) この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 有限な時間をうまく使いこなす、「SAMURAI」マネージャー佐藤悦子さんの8つの行動理念。 段取り上手な、「SAMURAI」マネージャー佐藤悦子さんの賢い時間術。 運の強い人には理由があった。ウー・ウェンさんがさりげなく続けている、日々の習慣。 広告 TAGS #「冬の症状」対策。 #今年の冬は、元気な体。 #佐藤悦子 #冬 #習慣 HOME からだ 多忙なのに元気な佐藤悦子さん(「SAMURAI」マネージャー)の習慣とは。