クロワッサンがおすすめするインフルエンザ記事一覧27件 2023.11.01【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のインフルエンザ記事一覧です。 インフルエンザの概要や予防、対策を知りたい人のための３つの記事。 リンパマッサージで滞りを解消して、免疫力を低下させない。 肺をうるおす、かぶとじゃがいもの白いポタージュ【呼吸器をうるおす健康レシピ】 耳鼻咽喉科医がすすめる免疫力を高める入浴法。 オメガ３脂肪酸で仕上げる、塩とねぎを使った鶏レバーのさっぱりやわらか煮【呼吸器をうるおす健康レシピ】。 お腹、足の引き締めや呼吸力アップを目指す、腹式呼吸のレッスン。 運動嫌いにもおすすめ、カラダを底上げする腹式呼吸の基本。 アボカドとサバ缶のカップサラダ、豆乳マヨネーズ和え【呼吸器をうるおす健康レシピ】。 耳鼻咽喉科医がすすめる「うるうる粘膜」のための腸の整え方。 洋食との相性も抜群、ブロッコリーとめんたいの白あえ【呼吸器をうるおす健康レシピ】。 耳鼻咽喉科医に聞く感染症対策のための水分補給の方法。 葛のとろみでのどはしっとり、豚肉と白菜の葛スープ【呼吸器をうるおす健康レシピ】 マスクで肌荒れ、乾燥、消毒荒れ。気になる症状を解消する方法。 体の芯まで温まる、豆乳がゆ【呼吸器をうるおす健康レシピ】 オメガ３脂肪酸でヘルシー、ブリときゅうりの韓国和え【呼吸器をうるおす健康レシピ】。 耳鼻咽喉科医がすすめる、感染症対策のための鼻の粘膜の乾燥予防。 パスタにも使える、ブロッコリーと粒マスタードのディップ【呼吸器をうるおす健康レシピ】。 耳鼻咽喉科医がすすめる「うるうる粘膜」のためのストレス対策。 もっと見る
