暮らしに役立つ、知恵がある。

 

広告

【キウイの甘酒寒天】ヒャダインの台所 Vol.312

人気音楽クリエイター・ヒャダインさんのレシピ連載。今回は「キウイの甘酒寒天」。甘酒の優しい甘さがキウイの酸味を引き立てる、ヘルシーなデザートです。

文・写真:ヒャダイン

今日のメニュー

Photo:ヒャダインさん
Photo:ヒャダインさん

寒天が好きなんですよ。もちろんゼリーも好きなんですが、寒天の独特の硬さとほのかに感じる海藻っぽい味が好きなんですよね。なのであんみつやみつまめも定期的にスーパーで買って食べるんですが、今回はテーマがキウイということなので寒天を作ってみました。

普通にグラニュー糖で透明に作るのも良かったのですが、やっぱりヘルシーにいきたいじゃないですか。なので加糖はほとんどせずに、米麹100%の甘酒を使用しました。優しい甘みですし寒天にも色がつくのでいい感じでした。そして何よりキウイ! 酸っぱさが際立ってとても美味しかったです。切り方もざっくりにしたので見た目も可愛いですし。

それにしてもキウイが随分ブームですね。CMも人気ですし。1個が100円以上するのでちょっと割高にも思えますが、栄養満点ですからねえ。普段は面倒臭いのと栄養面も考えて皮付きで食べている私ですが、さすがに今回は皮を剥きました。夏場にも寒天は美味しいのでぜひお試しください。

【キウイの甘酒寒天】

【材料】
棒寒天…1/2本(300ccの水分を固められる分量)
キウイ…1個
甘酒(米麹)…250ml
砂糖…小さじ1

【作り方】
1. 寒天は水につけて、柔らかくなったら水を絞る。
2. 鍋に甘酒と水50mlを入れ沸騰させたら、弱火にして寒天をちぎって入れる。
3. 10分かけて2を溶かし、火を止めて細かく切ったキウイを入れる。
4. 粗熱を取って、冷蔵庫で固めたらでき上がり!

  • ヒャダイン

    ヒャダイン

    音楽クリエイター

    本名、前山田健一。1980年大阪府生まれ。3歳の時にピアノを始め、音楽キャリアをスタート。
    作詞・作曲・編曲を独学で身につける。京都大学を卒業後2007年に本格的な音楽活動を開始。
    動画投稿サイトへ匿名のヒャダインとしてアップした楽曲が話題になり屈指の再生数とミリオン動画数を記録。タレントとしても多数のTV、ラジオレギュラー番組に出演。フジテレビ系トークバラエティ番組『久保みねヒャダこじらせナイト』の3人による密室トークを書籍化した「かわいい中年」が発売中。料理歴は10年。得意料理はぶり大根。

広告

  1. HOME
  2. くらし
  3. 【キウイの甘酒寒天】ヒャダインの台所 Vol.312

人気ランキング

  • 最 新
  • 週 間
  • 月 間

注目の記事

編集部のイチオシ!

オススメの連載