フード 豚肉の簡単チャーシュー風のレシピ、フライパンひとつで10分ほどで完成! 時間がなくても疲れていても、美味しいものを作りたい。そこで料理研究家の大庭英子さんに、3ステップ・10分ほどで完成するメイン料理を教わりました。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2023.01.12 撮影・青木和義 文・長谷川未緒 写真ギャラリー 使いまわせるチャーシューが10分あまりで。 1.フライパンに油を入れて弱火で熱する。豚肉は縦半分に切る。にんにくは縦半分に切り、包丁の腹でつぶす。フライパンを強火にして豚肉を入れ、両面に焼き目をつける。 2. 1 ににんにく、Aを入れてふたをし、弱火で10〜15分ほど蒸し煮する。 3. 2 にはちみつ、しょうゆを加えてからめる。豚肉を取り出して5mm幅に切り、器に盛り、フライパンに残ったタレをかけ、ねぎ、香菜をのせる。 この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 鯛のアクアパッツァのレシピ、フライパンひとつで10分ほどで完成! 鶏肉のエスニック風焼きのレシピ、フライパンひとつで10分ほどで完成! チキントマトカレーのレシピ、フライパンひとつで10分ほどで完成! 広告 TAGS #がんばらない料理のコツ。 #にんにく #フライパンひとつで、3ステップ!簡単、美味しいメインおかず。 #レシピ #大庭英子 #豚肉 HOME くらし 豚肉の簡単チャーシュー風のレシピ、フライパンひとつで10分ほどで完成!