髪の毛で覆われている頭皮は、蒸れやすい環境に。にもかかわらず頭皮から分泌される皮脂は顔より多い。普段のシャンプーだけでは、毛穴の汚れが落としきれないのだ。そこで田所さんがすすめるのが、定期的な頭皮のクレンジング。シャンプー前に頭皮にクレンジング剤をなじませ、5〜10分間放置。その後、汚れを浮かせるように指で頭皮をマッサージし、お湯ですすいでから、いつもどおりシャンプーをすればよい。頭頂部や前頭部は皮脂が特に多い部分なので、念入りに。
「クレンジングの頻度は季節にもよりますが、週1回が目安。あまり頻繁にやると、頭皮の油分をとり過ぎてしまうので気をつけて」
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