「目が落ちくぼんで小さくなってきたという悩みはよく聞きますが、原因は目周りの筋肉の衰えです」大半の人は、目を見開く時に額の筋肉を使ってしまっている。
「額の筋肉に頼ると、目力がなくなるだけでなく、額のシワまで刻まれる、まさに百害あって一利なし。上眼瞼挙筋を鍛えれば、下がってくる瞼も食い止められます」
からだ
【ぱっとしない目元の悩みに】間々田佳子さんに教わる顔筋トレーニング。
毎日簡単に実践できる、悩み別・顔筋トレーニングを、間々田佳子さんがご紹介。身体だけじゃなく顔も鍛えましょう。
- 撮影・黒川ひろみ ヘア&メイク・広瀬あつこ イラストレーション・かざまりさ
眉ロック目ワイパー
目周りの筋肉（主に眼輪筋・上眼瞼挙筋）を鍛えて、みなぎる目力を取り戻す!
間々田佳子（ままだ・よしこ）●顔ヨガトレーナー。小顔・若返りのプロとして、これまでに2万人を超える受講者を指導。近著は『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』。
『クロワッサン』989号より
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