からだ
Vol.51 下半身の冷えがひどくつらいです。【40歳からのからだ塾WEB版】
前回は全身の冷えに注目しましたが、今回のテーマは「下半身冷え」です。筋肉量が少ない女性は男性と比べて体が冷えやすいということは、よく言われることですが、下半身冷えには、それだけではない『ある原因』があったのです！
腰痛を抱えている人にも多いという「下半身冷え」。その正しい対処法とは？ 長年、冷えの診療に当たっている医師の伊藤 剛医師に聞きました。
腰痛を抱えている人にも多いという「下半身冷え」。その正しい対処法とは？ 長年、冷えの診療に当たっている医師の伊藤 剛医師に聞きました。
- 文・及川夕子 イラストレーション・小迎裕美子
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