からだ
くらし
ヴァイオリニストの千住真理子さんが、いい睡眠のために準備していること。
よく眠ることは明日への活力を生み出す。
経験からわかってきた眠るための手順や欠かせない睡眠グッズを千住真理子さんに聞いた。
経験からわかってきた眠るための手順や欠かせない睡眠グッズを千住真理子さんに聞いた。
- 撮影・清水朝子 文・大澤はつ江 ヘア&メイク・稲垣直美（クレッシェンド）
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