からだ
頑固な便秘を何とかしたい人のための３つの記事。
女性ホルモンの分泌が低下する更年期以降、特に増えるという便秘。日々の生活や食事を見直して、腸を整えましょう。
- 文・クロワッサン オンライン編集部
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