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たるみの原因は日頃の姿勢? 姿勢をリセットしてお腹、胸、顔のハリを取り戻す。

姿勢が崩れれば筋肉がゆるむ。筋肉がゆるめば皮膚がたるむ。姿勢と表情の悪癖を改めて、ハリのある顔を根本から作る最新理論。

撮影・青木和義 スタイリング・白男川清美 ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ) モデル・西秋愛菜 文・松本あかね

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プリントタンクトップ(青、ピンク)各1万450円、レギンス1万2100円(共にダンスキン/ゴールドウイン カスタマーサービスセンター TEL.0120・307・560) シューズ9,790円(ニューバランス/ニューバランスジャパンお客様相談室 TEL.0120・85・7120)
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体が建築物なら骨盤は基礎部分。内臓や背骨を支える重要パーツ。
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「L字の手」は人差し指と親指を離すことを意識。指は反らさない。
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肺が膨らみ喉が開くイメージで呼吸。首が伸びて美しい姿勢に。
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たるみの原因は日頃の姿勢? 姿勢をリセットしてお腹、胸、顔のハリを取り戻す。
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