自分の体調はもちろん、家族みんなの健康を考えた時、それぞれの腸内環境の改善は最大の関心事。その一環として、日頃から充分な量の水分摂取は心がけていても、その水質にまでこだわる人はまだまだ少ないよう。さまざまな銘柄、産地の水を試行錯誤して飲んでみるものの、改善の実感がない ……。そんな人にこそ、おすすめしたいのがアルカリイオン水だ。
胃腸症状の改善効果は、アルカリイオン水の注目される働きのひとつ。お通じを良好にし、胃もたれや胸やけといった不快感を和らげる効果が認められている。毎日口にする水をこれに替えることで、胃腸悩みが解消できるかもしれない。ただ、その都度スーパーやドラッグストアで購入するのは、経済的にも肉体的にも負担。日々の暮らしに無理なく取り入れたいと思うなら、アルカリイオン整水器の導入が近道といえる。
アルカリイオン水は、普段使っている水道水をアルカリイオン整水器に通して、ろ過、浄水後、電気分解することで生成される(下の図解参照)。
いったんこれを取り付ければ、いつでも水道水から「できたてのアルカリイオン水」が作れるというわけ。
パナソニックのアルカリイオン整水器TK–AS47は、3種類のPHのアルカリイオン水に加え、浄水、弱酸性水と計5種類の水が作れる機能性の高さが人気。飲用には好みのPH値を選んだり、薬を飲む時や赤ちゃん用のミルクを作る時は浄水を、洗顔には肌に優しい弱酸性水を、と用途によってボタンひとつで使い分けられるのがうれしい。シンク周りに置いても邪魔にならないコンパクト設計も魅力のひとつ。 奥行9.5センチ、幅16.8センチのスリムなボディは設置も容易で、小さなキッチンの限られたスペースにも無理なく収めることができる。
蛇口をひねれば、胃腸症状の改善に役立つ水がいつでも飲める。手間いらずの快適さと効果を体感してみては。
