専門家に聞いた、「スマホ疲れ」時代の漢方薬との賢いつきあい方。
家族や友人との連絡も、調べものも、買い物もスマホで、という人が少なくありません。そのとき脳はすごい勢いで情報処理をしています。すると肉体疲労よりも脳疲労のほうが大きくなります。情報過多の時代が生み出す不調に応えてくれる漢方薬選びの基準とは？
イラストレーション・宇和島太郎 文・馬場さおり
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