クロワッサンがおすすめする運動不足なら、まずはストレッチ。記事一覧24件 2020.06.28【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の運動不足なら、まずはストレッチ。記事一覧です。 朝の体幹トレーニングで姿勢を正して安定した体に。 ストレッチで、猫背をなおす&バストアップ。【ストレッチで叶う体形リメイク】 ストレッチで、足首をキュッと。【ストレッチで叶う体形リメイク】 一番簡単なストレッチ、「背伸び」の効用。 ストレッチで、脚をまっすぐにする。【ストレッチで叶う体形リメイク】 ストレッチで、メリハリ・くびれを作る。【ストレッチで叶う体形リメイク】