クロワッサンがおすすめするビタミンD記事一覧5件 2026.10.22【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のビタミンD記事一覧です。 カルシウムを効率的に摂取して、骨を丈夫にする──ゆらぎに寄り添う、作り置き 【更年期世代のゆらぎを助けるレシピ】ビタミンD+カルシウムでより効率的に骨を強化 “骨スカ予備軍”は要チェック! 骨の健康に欠かせないビタミンDを上手に摂取する工夫 SPONSORED 【ニュートリライト】いまこそ必要な栄養素、ビタミンDを毎日の習慣に。 3つのセルフケアを毎日の習慣に。骨は必ず若返ります。