クロワッサンがおすすめする座り方記事一覧10件 2022.04.26【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の座り方記事一覧です。 たるみの原因は日頃の姿勢？ 姿勢をリセットしてお腹、胸、顔のハリを取り戻す。 間違った座り姿勢が不調のもと？究極の座り方で、肩こり・腰痛改善。 正しい歩き方、座り方に導いてくれる、普段使いできるグッズを紹介。 ぽっこりお腹を作る“楽な”座り姿勢。その改善方法とは？ 正しく歩くとは？ それを知るだけで、お腹スッキリ。 【パソコン編】座っているだけでちゃっかり筋肉を鍛えるコツ 【座骨を見つけて、正しく座る。】座り方を変えるだけで、不調は治る！ 【食事編】座っているだけでちゃっかり筋肉を鍛えるコツ 【骨盤を立てると体調がよくなる。】座り方を変えるだけで、不調は治る！ 【ラクな姿勢は体に悪い。】座り方を変えるだけで、不調は治る！
