クロワッサンがおすすめするエクオール記事一覧11件 2023.11.13【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のエクオール記事一覧です。 プレ更年期からアフター更年期まで、医師が提案する「閉経マネジメント」。 「HRTとエクオールと運動でいい状態をキープ」、フリーアナウンサー・勝恵子さんの更年期との付き合い方。 SPONSORED 美容家・美木ちがやさんがご機嫌を保つ秘訣「食事・睡眠だけでは足りません」 SPONSORED 合言葉は、自己肯定感。笑顔で楽しく生きましょう。 SPONSORED 年齢から自由に生きていたい。そのほうが断然、楽しい。 SPONSORED 「だいたいでOK」と思えれば、 自ずと生き方が変わります。 更年期症状が出始めた女性に。エクオールが改善できる4つのこと。 【買ってよかったもの】女性に必要な成分「エクオール」が摂れるサプリ「エクエル」。 食べて痩せる、元気になる。「大豆パワー」の秘密。 更年期障害を緩和するエクオールは美容にも効果的だった。 更年期に効果的なエクオール。そもそもエクオールって?