くらし

【動画】Vol.49 とうもろこしスープの素【白崎茶会のオーガニックレシピ】

※レシピ(分量)は動画内で紹介しています。

連日のこの暑さ。旬のとうもろこしのスープは、疲れをとってくれるおいしさです。糖質が多いんじゃない? と思うかもしれませんが、疲労回復に効果的です。しかも、ビタミンB群、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルも。食物線維は、さつまいもの4倍含まれています。できれば採れたて。そうでなくても、入手したらすぐに作って冷蔵庫で冷やしておきましょう。朝ご飯代わりにも。おやつにも。冷房で冷えたときには、温かくすると、カラダがほっとします。(担当編集・K)

パセリをふって、食卓に~!

●ページ作成協力
白崎茶会公式サイトはこちら

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう

SHARE

※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。

人気記事ランキング

  • 最新
  • 週間
  • 月間