最近、めっきりひとり言が多くなっています【たいっしーとふなっしーのお悩み相談室】

最近、めっきりひとり言が多くなっています。先日もスーパーでいちごを見ていた時、心の中で「おいしそう、買っちゃおうかな」と言ったつもりが、隣にいたおばあちゃんが「本当においしそうね！」と返してきて、どうやら声に出していたらしいことに気づきました。信号待ちをしている時も「あのメール返事したかな」などと言ってしまって近くの人をぎょっとさせています。ひとり言をやめる方法はありますか？（40代・校正者）

たいっしー（以下、た）　別にやめなくていいんじゃないかなあ。

ふなっしー（以下、ふ）　何だかほのぼのする話なっし。「あいつを呪ってやる！」みたいなネガティブなことを言わなければ問題ないと思うなっし。

た　ちなみに、ふなっしーはひとり言を言っちゃう時ってあるの？

ふ　ひとり言じゃないけど、寝言はよく言ってしまうなっし。新幹線で寝てたら自分の寝言で起きちゃうことがあって、気づいたら周りがすごい顔でこっちを見てますなっし……。師匠はどうですかなっし？

た　僕の場合、落語がひとり言みたいなものだから、普段はそんなに言わないかなあ。

ふ　確かに、仕事がひとり言なっしな！

た　それはさておき、言葉に出すって自分の頭の中を整理できてすごくいいと思うよ。

ふ　しかも、この相談者さんのひとり言におばあちゃんが反応してくれたみたいに、そこからコミュニケーションが広がるのも素敵なことだと思うなっし。

た　本当にそう。思ったことを素直に口にするっていいことだと思う。これからもひとり言をじゃんじゃん言ってください！

【たいっしー&ふなっしーにあなたのお悩みぶつけよう！】