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【肩ロース煮豚】松田美智子さんに教わる、旬の完熟梅を使ったレシピ

梅酒をたっぷり使うことで塊肉も柔らかく仕上がり、日持ちする。

撮影・鍋島徳恭 文・松本あかね

【肩ロース煮豚】松田美智子さんに教わる、旬の完熟梅を使ったレシピ

【材料(作りやすい分量)】
豚肩ロース塊肉…500g(タコ糸でしばる)
日本酒の梅酒…大さじ3
A[水…3カップ 酒…1カップ 日本酒の梅酒の梅…1個]
B[日本酒の梅酒…1/4カップ 梅醤油…適量]
梅醤油…適量
梅醤油の梅(3カ月以上漬けたもの)…適量

【作り方】
1. 豚肩ロースに梅酒をすり込み、2時間から1晩、冷蔵庫におく。
2. 土鍋にAを煮立て、(1)とBを加えて再び煮立て、あくと脂をすくい蓋をし、弱火で20分煮る。
3. 竹串で刺し、ピンク色の肉汁が上がったら火を切り、蓋をして室温になるまでおく。
4. 好みの厚さに切って梅醤油をかけ、梅醤油の梅の果肉を刻んで添える。

梅効果で肉の繊維が柔らかくなる
梅効果で肉の繊維が柔らかくなる

材料に記載している太字の梅は以下の作り方を参考に▼

完熟梅の下処理

完熟度合いにより3時間~1晩、水に浸けてあくを抜く。浸け時間は熟れているほど短く
完熟度合いにより3時間~1晩、水に浸けてあくを抜く。浸け時間は熟れているほど短く
楊枝の先でなり口を除き、水気をペーパータオルで押さえる
楊枝の先でなり口を除き、水気をペーパータオルで押さえる
完熟度合いにより3時間~1晩、水に浸けてあくを抜く。浸け時間は熟れているほど短く
楊枝の先でなり口を除き、水気をペーパータオルで押さえる

日本酒の梅酒
日本酒の梅酒は肉・魚の臭みを取り、柔らかくする効果も。調理酒ではなく飲んでおいしい純米酒を使って。

【肩ロース煮豚】松田美智子さんに教わる、旬の完熟梅を使ったレシピ

【材料】
完熟梅…500g
日本酒…500ml(純米辛口がおすすめ)

【作り方】
消毒した密封瓶に完熟梅を入れ、日本酒を注ぐ。2カ月ぐらいから調味料として使える。


梅醤油
梅数個でできる調味料。鰹節や昆布などを少し足すと旨みが加わる。漬けた梅は刻んで薬味や炒め物に。

【肩ロース煮豚】松田美智子さんに教わる、旬の完熟梅を使ったレシピ
(左)梅醤油(右)漬けた梅
(左)梅醤油(右)漬けた梅
【肩ロース煮豚】松田美智子さんに教わる、旬の完熟梅を使ったレシピ
(左)梅醤油(右)漬けた梅

【材料】
醤油…3カップ
完熟梅…3個

【作り方】
1. 消毒した瓶に醤油、完熟梅を入れ、折ったペーパータオルで蓋をしてから瓶の蓋をする。冷蔵庫に2週間おき、梅が沈んだらペーパータオルを取り除く。
2. 1カ月ほどで梅の風味と酸味が醤油に移る。そのまま冷蔵庫で保存し、風味が薄くなったら冷凍した梅、醤油を足す。
※漬けた梅は刻んでおむすびの具、冷奴の薬味、炒め物に。

  • 松田美智子 さん (まつだ・みちこ)

    料理研究家

    季節の料理や手仕事を本誌「くらしの歳時記」で連載。オリジナルの台所道具“自在道具”も人気。

『クロワッサン』1141号より

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