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口の中でたれがジュッ。ささみの衣揚げ【川津幸子さんのレシピ】

ヘルシーさでは敵なしのささみも、調理次第でパサついたり硬くなったり。おいしく食べるためのひと工夫を教わりました。

撮影・青木和義

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口の中でたれがジュッ。ささみの衣揚げ【川津幸子さんのレシピ】
ささみに下味をつけてから卵、片栗粉の順でしっかり肉にまとわせる。厚めの衣がおいしい。
ささみに下味をつけてから卵、片栗粉の順でしっかり肉にまとわせる。厚めの衣がおいしい。
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