エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)は一定のサイクルで分泌され、妊娠や出産に備えます。エストロゲンは卵巣の中で排卵を待つ卵胞から分泌されて妊娠に備え、プロゲステロンは受精卵が子宮内でしっかり育つ態勢を整えます。
この2つがきちんと分泌されるように指令を出すのは脳の働き。脳の視床下部から、「性腺刺激ホルモン放出ホルモン」が分泌され、脳下垂体が卵胞刺激ホルモン、黄体形成ホルモンを分泌することで、卵巣からエストロゲンとプロゲステロンが分泌されます。「分泌したよ」というサインは脳にフィードバックされ、この仕組みで分泌のバランスがとられます。
栄養不足やストレスを受けると脳は「妊娠しては危険」と異常を感じ、エストロゲンの分泌を止め、無月経などの不調が起こります。